Pensieri, emozioni e comportamenti: una relazione di cui non sempre si è consapevoli. ...
Avete mai pensato a come il vostro modo di pensare la vita, le relazioni, il mondo che vi circonda abbia una influenza sul vostro stato di benessere?
Epitteto affermava...
Esperienze traumatiche che cambiano la percezione della vita
Gent.mo Centro,leggo sempre i vostri articoli e apprezzo la vostra competenza ed i vostri suggerimenti riguardo ai vari aspetti della vita e delle sue problematiche. Negli ultimi anni ho vissuto esperienze traumatiche...
Prepararsi all’autunno: costruiamo la nostra salute. Ripartiamo da noi… con le mosse giuste!
“Quando punti lontano,
non sottovalutare ciò che è vicino.”
Come ogni anno ci ritroviamo a pensare che l’estate e le vacanze (vissute...
Periodo di stress emotivo che non passa… come risolverlo?
Gent.mo Centro,
volevo esprimere alcune mie riflessioni che sono diventate motivo anche di disagio personale in merito alla situazione che stiamo vivendo ormai da un anno a questa parte....
Il lutto mancato nel periodo del lockdown. L’importanza di trovare un rito alternativo e...
“Dottore non riesco a dormire in questi giorni, sono persa, confusa, agitata; ho ripreso il lavoro, ma non riesco a rimanere concentrata. Continuo a pensare a quello che è successo, a volte...
Uno stimolo di riflessione sul vissuto degli adolescenti
Come Centro riporto all’attenzione dei genitori e di chi svolge un ruolo educativo nella società questa lettera, di cui purtroppo non ricordo l’autore, ma molto significativa che può essere uno stimolo alla...
Orzi Per la Famiglia: quali anticorpi sviluppare e come diventare psicologicamente immuni contro il...
Passata l’adrenalina iniziale che in qualche modo ci ha permesso di reagire all’evento tanto imprevisto quanto sconosciuto del coronavirus tra canti di solidarietà e momenti ricreativi virtuali, ora stiamo entrando in una...
Piacere di essere o dovere di essere? Piacere di fare o dovere di fare?...
La nostra vita è fatta di compromessi, di aggiustamenti tra la dimensione del piacere e quella del dovere. Lo sbilanciamento può avvenire sia in un senso che in un altro.
Quanto i giudizi sugli altri possono rivelare aspetti di noi tenuti nascosti!
Vi è mai capitato di esprimere giudizi negativi su qualcuno perché non lo trovavate simpatico o divertente? Quante volte magari vi siete trovati a fare discorsi intrisi di sentenze, attribuzioni negative, critiche...
Prendersi rischi consapevoli nella vita
“La vita è un rischio. Solo la morte è sicura, la vita non è mai sicura. Se vuoi essere vivo devi rischiare e più rischi prendi, più sarai vivo”.