ANCHE L’AUTOSTIMA HA IL SUO LINGUAGGIO: SCOPRIAMOLO!
Vi sono diverse modalità attraverso le quali noi riveliamo quello che siamo: il comportamento, le abitudini, i modi di fare, il modo di apparire. Alcune volte ne siamo consapevoli, altre volte agiamo...
Uno stimolo di riflessione sul vissuto degli adolescenti
Come Centro riporto all’attenzione dei genitori e di chi svolge un ruolo educativo nella società questa lettera, di cui purtroppo non ricordo l’autore, ma molto significativa che può essere uno stimolo alla...
ACCOGLIERE LO STRESS ANZICHE’ COMBATTERLO PUO’ ESSERE UN ATTO DI FIDUCIA IN SE STESSI!
E’ opinione abbastanza diffusa ritenere lo stress come qualcosa di nocivo per la salute, tanto da considerarlo come una minaccia da tenere lontano, da scongiurare ed evitare a tutti i costi. C’è...
USARE AZIONI EFFICACI PER PRENDERSI CURA DI SE’ QUANDO L’UMORE PEGGIORA
Si sa che la vita non segue un flusso lineare bensì è caratterizzata da continui e improvvisi salti, deviazioni inaspettate rispetto a quanto si era previsto nel bene e nel male, ma...
Esperienze traumatiche che cambiano la percezione della vita
Gent.mo Centro,leggo sempre i vostri articoli e apprezzo la vostra competenza ed i vostri suggerimenti riguardo ai vari aspetti della vita e delle sue problematiche. Negli ultimi anni ho vissuto esperienze traumatiche...
Prendersi rischi consapevoli nella vita
“La vita è un rischio. Solo la morte è sicura, la vita non è mai sicura. Se vuoi essere vivo devi rischiare e più rischi prendi, più sarai vivo”.
Ansia e attacchi di panico… come capirne la causa e gestirla
Gent.mo Centro per la Famiglia,
sono un ragazzo giovane poco più che ventenne con alle spalle un trascorso di vita familiare “fallimentare” ma che penso di aver affrontato in...
Periodo di stress emotivo che non passa… come risolverlo?
Gent.mo Centro,
volevo esprimere alcune mie riflessioni che sono diventate motivo anche di disagio personale in merito alla situazione che stiamo vivendo ormai da un anno a questa parte....
Relazioni affettive traballanti, toni accesi. Forse non è il caso di lasciar andare una...
Gent.mo Centro per la Famiglia,Sono una giovane donna in carriera con una relazione affettiva che io definisco “traballante”nel senso che ultimamente la nostra comunicazione si è fatta più accesa nei modi e...
La rabbia che ci sovrasta… un sentimento che ultimamente accomuna tantissime persone. Come affrontarlo...
Gent.mo Centro per la Famiglia,
vorrei sottoporvi un problema che sto vivendo ultimamente e che non so più come gestire.
Non so a volte sono confusa...