Il nostro oggi, frenetico e sempre di corsa, ci pone davanti a costanti sfide alla nostra salute e al benessere del nostro corpo. Ciononostante, in questi decenni – decidendo, così, di tornare al passato e di riscoprire delle antiche conoscenze – si registra un progressivo aumento di coloro che desiderano approcciarsi in un nuovo modo alla propria individualità, apprezzando sempre quanto ci viene offerto dalla natura in una logica olistica, onnicomprensiva, funzionale alla cura del corpo e della mente. In questo contesto, il ruolo del naturopata emerge come un ponte tra la saggezza millenaria della medicina tradizionale e le conoscenze scientifiche moderne: egli, infatti, è un professionista della salute che adotta un approccio integrativo per promuovere il benessere fisico, mentale ed emotivo dei suoi clienti. La nostra convinzione è che il nostro organismo sia dotato di un intrinseco potere di autoguarigione, ovviamente se favorito in questa sua azione dall’apporto di un giusto sostegno, garantito da mezzi di origine completamente naturale e da terapie non invasive.
Il lavoro di un naturopata si basa su un’ampia comprensione dei principi fondamentali della medicina tradizionale, inclusa la medicina cinese, che riconosce l’interconnessione tra corpo, mente e ambiente. Molte sono le pratiche che un naturopata formato ed esperto può mettere in campo per raggiungere questi importanti obiettivi.
Dopo una prima valutazione olistica, nella quale si vanno a prendere in considerazione tutti gli aspetti della vita del paziente, inclusi alimentazione, stile di vita, storia medica e ambiente in cui vive, al fine di identificare le cause sottostanti al proprio squilibrio, causa primaria di malattia. Qui, l’approccio si ramifica in diversi e ulteriori rivoli, utili per cercare di ritrovare la stabilità fisica e mentale del paziente. È possibile, ad esempio, promuovere un piano nutrizionale personalizzato, ipotizzare delle sedute di fitoterapia – che presuppone l’utilizzo di erbe medicinali funzionali a trattare una vasta gamma di disturbi, sfruttandone le proprietà curative – oppure consigliare cambiamenti nel proprio stile di vita, integrandolo con maggiore esercizio fisico o mettendosi alla prova con tecniche di gestione dello stress e di rilassamento. Molti di questi approcci sono condivisi e a lungo teorizzati nella prassi della Medicina Tradizionale Cinese, la quale, oltre a soluzioni già presentate, contempla la possibilità di fare uso dell’agopuntura o della lettura dei meridiani per riequilibrare la propria energia vitale.
I vantaggi di un simile approccio solo molteplici. In primis la naturopatia considera la persona nella sua interezza, non solo i sintomi fisici, portando ad una cura più completa e duratura, evitando, proprio grazie alla propria vocazione per i trattamenti non invasisi e per l’uso di rimedi naturali, gli effetti collaterali associati ai farmaci convenzionali. Inoltre, si tratta di un percorso strettamente personalizzato, capace di promuovere la salute complessiva del nostro organismo e non solo di risolvere delle situazioni di disagio specifiche.
In conclusione, il naturopata rappresenta un’importante risorsa nel panorama odierno della salute, offrendo un approccio integrativo e personalizzato per il benessere naturale. Integrando la saggezza della medicina tradizionale con la scienza moderna, questi professionisti ci guidano verso una vita più sana, equilibrata e armoniosa.
Jaque Aravena Carolina, naturopata
